Mon concept

Le bien-être sous toutes ses formes a toujours été au centre de ma vie et de mes préoccupations. Comment se sentir toujours mieux ? Comment repousser ses limites ? Comment trouver un équilibre entre nos vies de femmes, de maman, de working girl. Le sport est entre autres un excellent moyen de gérer le stress, de se forger un mental de gagnant, de prendre soin de soi, de modeler sa silhouette , de renforcer l' esprit d' équipe dans une entreprise..

Voyages

Aventurier passionné ou simple sportif occasionnel mais enthousiaste, les voyages sportifs sont faits pour vous. Vous voulez vous dépenser tout en changeant d’horizon ? Découvrez des destinations uniques grâce à un programme sportif adapté à votre niveau ! ascensions, randonnées, vélo, multi-activités ect...

Programme coaching sportif

Nous effectuons un bilan initial avec vos mensurations, votre historique, vos objectifs et des tests de condition physique afin d’atteindre vos objectifs.

Mon bilan gratuit

Quand on veut être sûr de son état de santé, on peut bien sûr aller chez le médecin ou cherché son equilibre dans le maintien de son corps et de son esprit par le sport.

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